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来源:好招商食品网 美食制作 天山可可  |  2023-01-09
主料:
罗非鱼适量火腿适量西兰花适量

辅料:
适量适量白糖适量料酒适量适量鸡精适量鸡汤适量香菜适量味极鲜适量适量

清蒸罗非鱼的做法步骤

1.材料:新鲜罗非鱼 葱姜 料酒盐 油 香菜 味级鲜 鸡汤 西兰花 火腿

2.葱姜香菜洗净切丝或末

3.西兰花洗净掰成朵,火腿切片

4.将罗非鱼洗净后,在鱼体两面划上花刀

5.抹少许盐和料酒,鱼上撒一些白糖,放在抹过油的盘子上,将切好的葱姜、放入鱼肚中少许,腌制一会,

6.把西兰花放在罗非鱼的两边,火腿片放在鱼身,上面放葱段、姜丝

7.蒸锅水烧开后,将盘放入蒸锅内大火蒸15分钟,

8.取出,拣去葱段、姜丝,

9.锅里油热七成热时加葱姜丝,再倒入蒸鱼的汤汁和少许鸡汤,烧开后加入盐、鸡精味级鲜,浇在鱼上,最后撒上香菜就好

小窍门&温馨提示

放白糖可以去腥味,还可以使鱼鲜嫩



罗非鱼不可久蒸,要不鱼肉不鲜嫩了



做最后的汤汁时,盐要少许,因为鱼已经腌制过了


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